讀經(jīng)的時(shí)候，出現(xiàn)打哈欠，流眼淚，這是非常正常的現(xiàn)象，幾乎每一個(gè)學(xué)佛的人都遇到過(guò)這種現(xiàn)象，這是我們修法時(shí)會(huì)遇到的一種障礙，骨灰盒存放架告訴你逾越這個(gè)障礙的一些方法。

很多人會(huì)選擇在一天的工作結(jié)束以后，吃完晚飯開(kāi)始念經(jīng)，殊不知一天的勞累和困頓在這個(gè)時(shí)候就會(huì)自然涌上來(lái)。特別是剛吃飯就去念經(jīng)，最容易犯困，因?yàn)檠憾技性谖覆繋椭?。大腦的供血在這個(gè)時(shí)候會(huì)不足。念經(jīng)，最好選擇自己精神好的時(shí)候，這樣不容易犯困。

此外，如果不了解經(jīng)文的意思，讀起來(lái)也會(huì)覺(jué)得索然無(wú)味，腦海里會(huì)開(kāi)小差，此時(shí)的讀經(jīng)不過(guò)是在強(qiáng)制自己完成一個(gè)任務(wù)而已，并不能真正起到聞思的作用，因?yàn)槟切┪淖趾土x理根本進(jìn)不到你的大腦里，在你讀經(jīng)的時(shí)候，你也就感受不到法喜。一個(gè)感受不到法喜的人，讀經(jīng)的時(shí)候是很難精神飽滿的。

第三，要克服這些障礙，還需要靠我們自己的恒心。有些還出現(xiàn)過(guò)在念經(jīng)的時(shí)候睡著的情況，都屬于同一類問(wèn)題。只有堅(jiān)持下去，慢慢就可以克服這個(gè)障礙。如果念全本會(huì)出現(xiàn)這些障礙，可以考慮把經(jīng)書(shū)分成上下兩部分，或者上中下三部分來(lái)讀誦?？傊屪约涸谡b讀的時(shí)候保持一個(gè)清醒的狀態(tài)。千萬(wàn)不要把讀經(jīng)當(dāng)做一個(gè)不得不完成的任務(wù)，那樣就有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的感覺(jué)了，好像在向佛菩薩交差一樣。

誦經(jīng)時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？

經(jīng)典，是佛陀開(kāi)示的法要，能教導(dǎo)人超凡入圣，經(jīng)典所在之處如同佛在，若有人能虔誠(chéng)誦持，諸天護(hù)法也會(huì)隨侍聽(tīng)聞，所以能以恭敬心誦持經(jīng)典的人，必常為諸天善神所護(hù)佑。

誦經(jīng)有以下幾點(diǎn)應(yīng)注意的事項(xiàng)：

1. 選擇無(wú)人打擾之處，避免他人在不知情的狀況下打斷自己誦經(jīng)。

2. 學(xué)佛的人宜戒除洋蔥、蔥、大蒜、韭菜、香菜等氣味辛臭的食物，且避免飲酒。若剛食用過(guò)以上食物或飲過(guò)酒，不宜誦經(jīng)。須刷牙漱口，在通風(fēng)處待一陣子，待氣味散盡，才可持誦經(jīng)典。

3. 所在處若有佛像，應(yīng)先禮佛三拜；若無(wú)佛像，則以雙手持經(jīng)書(shū)高舉至齊眉處。

4. 禮佛后，即端身正坐（亦可盤(pán)腿而坐），合掌，如對(duì)圣容，不可靠背交足，有失恭敬。恭敬稱念「南無(wú)本師釋迦牟尼佛」圣號(hào)三遍及開(kāi)經(jīng)偈「無(wú)上甚深微妙法，百千萬(wàn)劫難遭遇，我今見(jiàn)聞得受持，愿解如來(lái)真實(shí)義」，稱念后即可開(kāi)始讀誦經(jīng)文。誦經(jīng)時(shí)，除雙腳不可交叉【翹腳】外，也不可邊誦經(jīng)邊吃東西。

5.經(jīng)上有灰塵當(dāng)以凈布拭之，不可用口吹塵。經(jīng)典上不可放置世俗典籍及雜物，當(dāng)敬法如敬佛。

6.擺放經(jīng)書(shū)時(shí)，不可一半在桌內(nèi)，一半在桌外，當(dāng)端正之。對(duì)經(jīng)書(shū)、架裟、衣缽、錫杖、念珠、佛塵及一切法器，皆當(dāng)恭敬處置之。

7.讀經(jīng)時(shí)忽生雜念，則應(yīng)將經(jīng)本合上，待雜念消去后再讀。

8.誦經(jīng)時(shí)，有人造訪或問(wèn)話時(shí)，可以合掌答禮，或以紙條記之，將經(jīng)典合起，起身迎客，千萬(wàn)莫未將經(jīng)典合起，即對(duì)著經(jīng)典談?wù)撌浪自?，或大笑不已，這是褻瀆法寶的行為。若咳嗽需以袖掩口。

9.讀經(jīng)中止，當(dāng)以紙條記之，不可折迭經(jīng)頁(yè)。

10.專供讀誦之經(jīng)本，不可寫(xiě)字。萬(wàn)不得已，以鉛筆為記，熟誦之后必須擦凈。講課之經(jīng)本則不妨于消隱處筆記。

11.經(jīng)書(shū)損壞應(yīng)當(dāng)修補(bǔ)，如實(shí)在無(wú)法修補(bǔ)時(shí)，可以焚燒之，將余灰灑灑于清之處，勿使人踐踏到。

讀誦經(jīng)文時(shí)，對(duì)所誦念的經(jīng)文要字字清楚明白，不打妄想。若有雜念、妄想，就要趕緊將心收回來(lái)，保持專注。如此誦經(jīng)，不但可以啟發(fā)智慧心，也可以培養(yǎng)定力。最后回向時(shí)，不僅回向給自己及親友的冤親債主，更進(jìn)一步回向無(wú)上菩提，且將此功德回向法界一切有情眾生，都能業(yè)障消除，離苦得樂(lè)，即在無(wú)形中與無(wú)量眾生結(jié)下善緣，不僅自利還能利他。

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